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Literatur Liste

Dem Schmerz den Rücken kehren
Name: Dem Schmerz den Rücken kehren
Autor: Roger Russell
Preis: 20,50 Euro
ISBN: 3873875373
Kategorie: Ratgeber
   
   
Dem Schmerz den Rücken kehren

Kurzbeschreibung:
Ist Ihnen Ihr Rücken zur Schmerzquelle geworden? Hat man Ihnen schon einmal gesagt, daß Sie "Haltungsschäden" haben? Mußten Sie deswegen bestimmte Freizeitaktivitäten aufgeben oder gar auf berufliche Möglichkeiten verzichten? Dann ist dieses Buch für Sie geschrieben. Es zeigt Ihnen, wie Sie mit einem gesunden Rücken durchs Leben gehen können.


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Das starke Selbst
Name: Das starke Selbst
Autor: Moshe Feldenkrais
Preis: EUR 9,00 Euro
ISBN: 3518384570
Kategorie: Ratgeber
   
   
Das starke Selbst

Kurzbeschreibung:
Das Buch von Feldenkrais ist - obwohl es von Gefühlen und Körperlichkeit handelt - ein sehr rational argumentierendes Werk. In seinem Zentrum steht das "starke Selbst" bzw. die "reife Persönlichkeit" und das, was ihre Entstehung behindert. Feldenkrais bezieht sich in seinen Argumenten nicht nur auf bekannte wissenschaftliche Fakten, er ist offensichtlich jemand mit einem sehr eigenen System von Gedanken, für den das ständige Wechselspiel körperlicher und seelischer Kräfte ein bei sich und anderen erfahrenes Faktum ist. Das Buch ist sehr gut geeignet, um wichtige Denkanstöße zu geben. Andererseits ist es von erstaunlicher Kühle. Ich habe manchmal gedacht, die "reife Persönlichkeit" sei eine Art verdeckter Glaube.


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Der Weg zum reifen Selbst
Name: Der Weg zum reifen Selbst
Autor: Moshe Feldenkrais
Preis: 20,50 Euro
ISBN: 3873871262
Kategorie: Naturwissenschaften & Technik, Ratgeber
   
   
Der Weg zum reifen Selbst

Kurzbeschreibung:
Wir haben uns mit gewissen Einschränkungen - körperlicher und seelischer Art - nur deshalb abgefunden, weil wir nicht wissen, daß wir etwas daran ändern können. Um das Scheitern aller Verbesserungsversuche zu rechtfertigen, wird immer wieder von der Degeneration der menschlichen Rasse gesprochen. Es erscheint angebracht, den Wahrheitsgehalt dieser Behauptung zu überprüfen. Wenn wir uns selbst helfen wollen, müssen wir begreifen, daß seelische Instabilität und Verhaltensstörungen auf falsche Gewohnheitsbildung zurückzuführen sind. Tiefgreifende Veränderungen sind ohne eine Verbesserung der Muskel- und Haltungsgewohnheiten nicht möglich.


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